Um resto de tudo

Cuidadores informais. Aquelas pessoas extraordinárias que cuidam dos seus entes queridos, sejam filhos, pais, netos, avós, marido, mulher, tios, enfim, toda uma possibilidade de parentescos. Pessoas que optaram cuidar dos seus ao invés de os colocar em instituições ou lares. Pessoas que das duas uma: abdicaram das suas carreiras para dar toda a assistência aos seus ou estavam desempregadas e entretanto, devido às circunstâncias da vida, tiveram e quiseram cuidar dos seus quando estes precisaram. São opções, são obrigações, isso não é o que mais me interessa neste momento. Passei por este papel juntamente com a minha mãe durante mais de 10 anos. Houve uma altura em que tínhamos ao nosso cuidado duas pessoas, duas pessoas maravilhosas que eram os meus avós, pais da minha mãe. Avós com quem cresci, com quem aprendi, com quem vivi desde que nasci. Fui tão feliz com eles! No entanto, quem assumiu um papel mais ativo, claro, foi a minha mãe, porque eu estava a e...

Couscous de Frango Calma! Não se deixem enganar pela quantidade de ingredientes ok? Esta receita é muito simples, rápida e ótima! E muito importante: podem fazer em quantidade, guardar no frigorífico e levar na marmita para o trabalho! Experimentem e depois transmitam-me o vosso feedback! Ingredientes para 4 pessoas: 1 porção de couscous (60g por pessoa) 1 porção de água fervida com sal (opcional) 200g peito de frango (por pessoa) pimentos verde, vermelho, amarelo q.b. pimentos padrão q.b. cogumelos frescos q.b. cebola roxa curry (mistura de especiarias) gengibre fresco ou em pó sumo de limão sal marinho ou flor de sal cebola e alho picados azeite salsa Preparação: 1. Antes de mais cortamos o peito de frango em cubos pequenos e temperamos com sal marinho, gengibre em pó, curry e o sumo de limão, misturamos bem e reservamos.  2. Entretanto colocamos a quantidade de água que pretendemos a ferver (eu coloquei sem sal porque o acompanhamento...

 Quem ainda não viu o vídeo (de babar, pelo menos para as mulheres) da Sara Jessica Parker para a Intimissimi?! Quem?! Todos já vimos certo? Neste momento já meio mundo comprou o novo soutien balconette, outro meio vai a correr para a loja mais próxima para garantir que ainda está disponível aquele conjuntinho maravilhoso, supostamente um pijama, que ninguém se importava de ter lá por casa certo?! Corte e cores elegantes, sensual, tudo de bom. Agora vamos à parte mais interessante de toda esta campanha. A Intimissimi fez uma campanha fabulosa. - A Sara Jessica Parker é uma influencer mundial no que toca a moda, por isso já só por si a campanha já teria sucesso. - O look com as três peças em destaque é fabuloso (qualquer uma de nós quer ter aqueles modelitos lá em casa certo?)! - Aproveitaram o facto da SJP ser um modelo a seguir e conseguiram fazer muito mais que uma campanha de lingerie. Evoluíram para um nível muito difícil de ultrapassar por quem quer que...

Imagem:https://www.google.com/search?q=i%27m+back&rls=com.microsoft:pt-PT:IE-Address&rlz=1I7WQIB_pt-PTPT521&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiA1-iokOXdAhWPyYUKHR7fDmQQ_AUICigB&biw=1093&bih=498#imgrc=P0TUq6nUYV8iZM:&spf=1538392948309 Parece que sim. O Regresso! E porquê? Perguntará alguma alma que se lembrou de passar por aqui só para ver se havia novidade. Facilmente respondo às vossas dúvidas quase existenciais! Senti-lhe a falta. Muita. De escrever, de opinar, de recordar, de interagir com todos vós, de criar. Quase como ontem duas concorrentes do The Voice que diziam ter tentado afastar-se do mundo da música, deixa-lo para trás e seguir em frente, mas um dia perceberam que não era possível, não podiam lutar mais contra aquela vontade. É isto. Andava há muito tempo a pensar nisto. Se devia voltar, se devia tentar, se valeria a pena. Sabem que mais? Claro que sim! Vale sempre a pena se nos fizer feliz! Agora vou só ali almoça...

Há algum tempo atrás escrevi o seguinte: "Uma vez aprendi que "o amor constrói-se" e acho que foi uma das coisas mais bonitas, sensatas, realistas e verdadeiras que ouvi. O amor não se pode medir. Ninguém ama alguém da mesma forma, com a mesma intensidade no imediato. É preciso tempo. Tempo para nos conhecermos a nós próprios, aos outros, ao "um" que se forma, à relação que se cria com os outros."  E hoje quero continuar este pensamento... O amor constrói-se ao longo de muito tempo. Ultrapassámos muitos obstáculos, vivemos momentos muito felizes, sofremos como se não houvesse amanhã, até tentámos dar um novo rumo à nossa vida. Mas, quando há amor, nada o pode apagar. Podemos dar mil e uma voltas, fazer trinta por uma linha, porque se realmente é amor, vai sobreviver a tudo o que aconteceu e vai unir duas pessoas para sempre, venha o que vier. Será que já aconteceu a alguém perderem uma pessoa muito importante nas vossas vidas e, por algum motivo, num...

Há dias assim. Dias em que começamos a manhã com todas as dúvidas e mais alguma. Com medo não sabemos bem do quê, com uma ansiedade que parece corroer-nos por cada minuto que passa. Questionamos tudo e todos. Pensamos se vamos no caminho certo, pensamos no passado, pensamos em tudo o que nos aconteceu, pensamos nos outros. Ah... os outros. A parte mais difícil. Aquela "pequena" parte que nos tenta moldar o pensamento e as atitudes ou será o coração?! Queremos construir um amor. Um amor sincero, um amor sem reservas, um amor que nos leva a mudar a nossa vida, que nos faça felizes e nos permita fazer os outros felizes. Não é possível apagar o passado, as memórias, as lembranças, mas podemos viver um presente, tentar criar um futuro onde existe tudo isto. Não podemos apagar simplesmente o nosso passado. Ele está cá e, mal ou bem, tornou-nos nas pessoas que hoje somos. Pessoas melhores esperemos. Pessoas mais maduras, que aprenderam com erros, com momentos mais tristes e moment...

Esta frase podia ser minha, mas é da autoria do escritor Pedro Chagas Freitas. Autorias à parte, diz tanto. Diz-nos tanto, não diz? Por vezes tomamos decisões na vida conscientes das suas consequências, más, mas mesmo assim decidimos toma-las. Será certo abdicar do amor só porque este não nos trará, a longo prazo, o que tínhamos sonhado? Será que os sonhos, o futuro que idealizamos para nós deve valer mais que o nosso amor por outra pessoa? Valerá a pena desistir de lutar por um amor só porque não é exatamente o que idealizámos? Pensamos nos pós e nos contras de tudo. Pensamos nas consequências para nós, para os outros, para todos. Será que pensamos mais nos outros quando temos decisões importantes para tomar? Penso que não... Melhor, espero que não! Mas as dúvidas persistem, o tempo vai passando e nós continuamos a pensar... Se chegamos a alguma conclusão?! Talvez sim, talvez não. Sinceramente não sei. Não sei o que vos diga. O amor é um sentimento tão maravilhoso quanto destrutivo. T...

A letra fala por si e por todos. Hoje quero escrever tudo e nada. Hoje quero mudar tudo e nada. Hoje quero ir longe, mas ficar perto. I've been trying to do it right I've been living a lonely life I've been sleepin here instead I've been sleepin in my bed Sleepin in my bed So show me family All the blood that I will bleed I don't know where I belong I don't know where I went wrong But I can write a song I belong with you, you belong with me You're my sweetheart I belong with you, you belong with me You're my sweet I don't think you're right for him Think of what it might have been if we Took a bus to chinatown I'd be standin on canal and bowery And she'd be standin next to me I belong with you, you belong with me You're my sweetheart I belong with you, you belong with me You're my sweetheart Love we need it now Let's hope for some Cause oh, we're bleedin out...

"Esperarei por ti por mais que me convença do contrário. E podem vir os melhores homens do mundo, as mais perfeitas criaturas do universo, e ainda assim bastará saber que os teus defeitos querem os meus de novo para sempre, para ser tua para sempre outra vez. Por favor volta e traz as tuas imperfeições. É o que basta para me fazeres feliz." Ainda não tive oportunidade de ler este livro, mas de todos os excertos que tenho lido, cada vez mais acho brilhante a forma como este escritor consegue traduzir na perfeição o que vai na alma das pessoas. 

O que ando a fazer?! Nunca se perguntaram? Nunca questionaram as atitudes e os comportamentos que adotam relativamente a qualquer coisa? Eu questiono-me várias vezes. Será que isto tudo vale a pena? Será que mereço? Será que vale a pena passarmos as passas do Algarve por alguma coisa? E que coisa é essa que terá ou não assim tanta importância? Muitas vezes lutamos e lutamos como se não houvesse amanhã, como se tudo acabasse se não fizéssemos algo. No entanto, por vezes, é preciso saber quando se deve parar. Quando devemos dizer "chega". Ninguém é perfeito e a verdade é que não precisamos da perfeição, mas precisamos de que algo totalmente imperfeito nos pareça perfeito. E muitas vezes parece. É exatamente aquilo que se quer, é recíproco, mas afinal não é perfeito. Está estagnado. Falta um pequeno pormenor que faz toda a diferença e, por isso, é impossível de contornar e continuamos impávidos e serenos?! Não podemos. Não podemos esperar eternamente pelo que nunca chega, ape...

O PS vai apresentar um diploma próprio com vista à legalização da adoção de crianças por casais do mesmo sexo. Isabel Moreira, grande mulher e deputada socialista é uma das que mais se destaca nas causas de igualdade de género e direitos homossexuais e uma mulher que muito admiro pela sua luta constante pela situação do nosso país.  Em entrevista ao Observador afirmou que "Os diplomas vão ser analisados na próxima reunião do grupo parlamentar socialista, que acontece na quinta-feira, e só depois darão entrada na Mesa da Assembleia da República – o que deverá acontecer no dia seguinte. Isto porque a iniciativa, que recupera diplomas já apresentados pelos socialistas anteriormente, vai ser de todo o grupo parlamentar, e não apenas de um grupo de deputados. “Nem podia ser de outra forma”, confirmou Isabel Moreira." Podem ler a notícia na integra  aqui.

2014 não foi, de todo, um ano fácil.  Foi pautado de muitas tristezas, mas ao mesmo tempo de muitas alegrias, de muito amor, de sucessos. Foi um ano um pouco conturbado. No entanto, tive sempre presente a minha família, a família que se escolhe, o amor, as pequenas alegrias e mimos do quotidiano. Muito obrigada a todos os que estiveram sempre presentes para me estender a mão quando precisei ou para me felicitar pelos sucessos que alcancei. 2015 vai ser, sem dúvida alguma, um a no muito melhor, porque é bom acabarmos o ano com certezas, e eu, eu estou cheia delas neste momento. O coração e a razão não enganam.  Por isso, a todos os que me são queridos, aos meus amigos, família, colegas, a todos os que quero bem, desejo-vos o que desejo para mim: muita saúde, amor e como caminhos novos não existem, venha uma forma nova de caminhar neste novo ano que está quase a chegar    Feliz 2015!

Há tanto para aprender neste campo! Os pais não podem utilizar os filhos como desculpa ou arma de arremesso devido aos problemas que só existem entre os dois. Independentemente de tudo as crianças devem ser sempre preservadas o máximo possível. Cada progenitor tem o direito de seguir a sua vida e de reorganiza-la a nível global, por isso, por muito que se sofra, devem ser tomadas decisões bem ponderadas, mas que tragam paz e minimizem os danos do desgaste e fim de uma relação, só porque se tem medo do que vem a seguir. Uma criança cresce feliz tendo os dois pais a seu lado nos momentos mais simples e mais complexos das suas vidas, independentemente da sua separação ou não. Estes só têm de aprender a lidar com as diferenças que a separação traz para as rotinas das crianças e manterem uma relação parental cordial, reestruturando papéis e acompanhando os filhos de forma equitativa por forma a crescerem de forma saudável, compreendendo que a imagem que se tem de família pode ser muito di...

Neste dia não podemos deixar de lembrar todas as vítimas mortais de violência conjugal. Não podemos esquecer todas as mulheres e homens que são vítimas diariamente deste crime. O mais importante é lembrar-mo-nos todos os dias que este crime existe, atinge muitas pessoas que por vezes conhecemos e fingimos que não sabemos de nada só porque é mais fácil fazer de conta. Basta de hipocrisias, basta de esconder crimes tão graves e que trazem consequências terríveis quer para mulhe res, homens e crianças.  Por outro lado, chega de pensarmos que é um crime que só atinge mulheres. Também existem muitos homens vítimas que merecem todo o respeito e apoio como qualquer outra vítima. Não esquecendo, por fim, que os agressores também não podem ser deixados ao acaso e limitar-mo-nos a que a justiça se faça. Estes precisam de ajuda, precisam de intervenção. Eu acredito na mudança social e por isso mesmo não podemos reduzir esta problemática só a uma questão de mulheres e vítimas.

Quando alguém se vira para nós e nos pergunta se ainda o queremos. Depois de tudo o que passámos, tudo o que ultrapassámos, tudo o que vivemos? A vida dá muitas voltas, é certo, mas há coisas que se mantêm. I believe in magic! Yes I do! E esta música não me sai do ouvido!  "And if you were to ask me After all that we've been through Still believe in magic Oh yes I do Oh yes I do Yes I do Oh yes I do Of course I do"***

Ontem, em conversa com uma pessoa que costuma acompanhar o que aqui vai sendo escrito, apercebi-me de uma coisa. Essa pessoa dizia-me que o blogue estava diferente, o meu tipo ou temas de escrita estavam diferentes, que não falava tanto sobre, talvez, sentimentos, vivências, temas mais introspetivos, quer para mim, quer para vocês. Fui para casa a pensar nisso... Realmente é verdade. Quando criei o blogue estava numa fase da minha vida completamente diferente da que me encontro neste momento. Tinha outras vivências, outras amizades, outra forma de ver a vida. Basicamente a minha vida era outra. Certo é que o que nos acontece ao longo dos anos molda-nos, faz-nos refletir sobre as nossas atitudes e as nossas escolhas e sobre as consequências que isso nos trouxe. É ou não verdade? Não serei a única pessoa no mundo, nem tão pouco em Portugal, a pensar assim. Passei de aluna universitária que vivia noutra cidade que não a minha e que tinha rotinas totalmente diferentes,  para raparig...

Este poderia ser o título de uma qualquer formação importante na área da saúde. Mais importante ainda, nesta altura, é falarmos mesmo das I Jornadas do Serviço de Medicina do Novo Hospital de Amarante, referente ao tema “Cuidados de Excelência: Olhar o presente para melhorar o futuro”, que tiveram lugar naquela unidade hospitalar, no dia 17 de Outubro. É essencial valorizar e apostar na formação de todos os profissionais de saúde e a multidisciplinaridade das equipas de trabalho como um desafio permanente na gestão hospitalar. Este evento contou com a participação de médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, assistentes sociais e outros profissionais de saúde que atentaram às explanações dos oradores. O “Hospital de Proximidade” e a programação da alta hospitalar foram temas em debate nas jornadas, bem como o doente oncológico e toda a sua envolvência e, ainda, a prevenção do reinternamento dos doentes diabéticos e com problemas respiratórios, que contaram com mais de 130 participant...

De babar. É só o que posso dizer da coleção de Outono/Inverno desta ano. A verdade é que todos os anos a marca Intimissimi me e, se calhar também posso falar por vocês, nos surpreende e não é pela negativa decididamente! Esta coleção é fabulosa. As peças são sempre super confortáveis, lindas de morrer, enfim, maravilhosas. Desde os conjuntos, aos bodies (grande tendência da estação) fabulosos, à roupa em geral, tudo é fascinante. Não encontro adjetivos suficientes no meu vocabulário para classificar todas aquelas peças. Acho quc podia estar aqui toda a noite a escrever, é uma verdade! E uma curiosidade fantástica que descobri há pouco tempo?! Além de todas estas maravilhas, a marca ainda tem uma "novidade". Já venho um bocadinho atrasada a dar a notícia porque a iniciativa já começou no dia 1 de Setembro, mas só termina a 31 de Dezembro do presente ano por isso ainda vamos todos a tempo! Ora então, a iniciativa denomina-se "RECICLAR CONVÉM" e...

Ora pois então já me sentia a falhar um bocadinho aqui no estaminé. Mas só cá vim para vos falar sobre o dia de ontem. O dia começou como o de milhares de pessoas por este país fora. A correria aos cemitérios é uma questão enraizada na nossa sociedade. Muitos a farão devido à vontade de homenagear e sentir-se mais próximo dos seus neste dia, mas o que me irrita profundamente (e quando eu digo profundamente é mesmo profundamente meus amigos!) são aquelas pessoas que só põem o pé nos cemitérios uma vez por ano e simplesmente para mostrarem que gastaram um horror em flores e que as suas campas são/estão melhores que as dos "vizinhos". Não que esteja contra gastarem todo o dinheiro do mundo em flores, não... Cada um faz o que quer e bem lhe apetece com as suas fortunas mas "esfrega-lo" na cara das outras pessoas é muito feio. Meus amigos, erámos todos muito mais felizes sem pessoas cínicas como vocês a estragar logo o dia pela manhã. Mas enfim. Lá se passou a fase mai...

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